9月 24, 2019 / 最終更新日 : 9月 24, 2019 nakataniwp Uncategorized 腰痛 肩こりでお悩みのあなたに筋膜リリースが必要なワケ 理由①長時間、同じ姿勢で作業をする事が多い 長時間、同じ姿勢で作業をする事が多い スマホやデスクワーク、気がつくと長時間、同じ姿勢で作業をしている そんなことありませんか？ 長時間、同じ姿勢を続けていると、特定の筋肉に負担がかかり硬くなり 筋膜もその姿勢に応じた変 […]
